Strik og stress af

05 feb 2013 / 19:00

Biblioteket inviterer til afstressende aften.
Håndarbejde virker afstressende på lige fod med yoga og meditation. Nu kan du sammen med andre strikkeglade få tankerne til at flyde i en rolig strøm ved hjælp af meditation. Psykoterapeut Grethe Lindholm Pedersen fra Helseværkstedet i Jelling giver dig en række øvelser, der afstresser, mens du strikker.

Billede af strikketøj
Grethe Lindholm Pedersen vil guide dig igennem aftenen med fokus på meditation og garn! Hun er psykoterapeut og er indehaver af virksomheden HELSEVÆRKSTEDET. Her behandler hun stress, depression og særligt sensitive og afholder meditationsaftner.  Denne aften på biblioteket kan du komme og finde din indre ro ved at lade strikketøjet føre dig ind i en meditativ tilstand.

Medbring et strikketøj, som du allerede er i gang med

Pris 60 kr.  – billetter  købes på vejlebib.dk